フライパンでご飯レシピ☺️仕事終わりでも作れる時短レシピ！#塩サバ #鯖
フライパンでご飯レシピ☺️仕事終わりでも作れる時短レシピ！#塩サバ #鯖
フライパンで簡単！塩サバパエリア🥘✨ まみ(mami)|ラクうまレシピ フライパンで簡単！塩サバパエリア🥘✨ まみ(mami)|ラクうまレシピ フライパンでご飯レシピ☺️仕事終わりでも作れる時短レシピ！#塩サバ #鯖 おすすめのキッチンアイテム 【CORELLE/コレール】こびりつきにくい次世代フライパン ¥2,970~ 【Arnest/アーネスト】絶妙トング ¥1,980 【藤井器物製作所】3way水切りボウル ¥3,278 【like-it/ライクイット】フタ付きストックケース 米びつ ¥3,300~ 【recolte】コンパクト精米機 ¥13,200 【recolte/レコルト】コードレス カプセルカッターボンヌ ¥9,900 材料(４人分) 冷凍無塩サバ 2枚 生米 2合 玉ねぎ 1/2個 レモン 適量 オリーブオイル 大さじ2 追加オリーブオイル 大さじ2 ●水 400ml ●にんにくパウダー 小さじ1 ●コンソメ 小さじ2 ●塩 小さじ1 作り方 1 オリーブオイルを敷き冷凍サバを焼く→蓋して2分裏返し2分(焼き色がつけばOK 2 サバを端に寄せて玉ねぎ、生米、オリーブオイルを入れて軽く炒める 3 ●を入れて沸騰したら蓋して弱火で15分→火を止めて10分 このレシピをシェアする LINEで送る 人気のキーワード 塩サバ 鯖 PICK UP ピックアップ
