レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨

レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨

韓国で話題の「カムジャパン」レンチンで豆腐米粉パンの生地で作ってみたよ🍞
じゃがいも+ベーコン+チーズの間違いない美味しさで、大人も子どもも美味しい😋
豆腐と米粉の生地で作るからグルテンフリー&高たんぱく💡ダイエット中でも罪悪感なく食べられる✨
#じゃがいも料理 #米粉 #米粉パン

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材料(約4個分)

生地

絹豆腐

150g

米粉

100g

はちみつ

8g

ひとつまみ

具材

じゃがいも(小)

3個(約260g)

ベーコン

4枚

マヨネーズ

大さじ1

塩こしょう

少々

とろけるチーズ

20g

きな粉

適量

作り方

1

じゃがいもの皮をむき、小さく切る

レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨の作り方1の画像

2

レンジ600Wで約5分加熱して潰す

レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨の作り方2の画像

3

ベーコンを炒め、じゃがいも・チーズ・マヨ・塩こしょうと混ぜて丸める

レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨の作り方3の画像

4

生地の材料を全て混ぜて、③を包む

レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨の作り方4の画像

5

きな粉を全体にまぶす

レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨の作り方5の画像

6

レンジ600Wで3〜4分加熱したら完成✨

レンチンで米粉豆腐のカムジャパン🥔✨の作り方6の画像

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じゃがいも料理 米粉 米粉パン

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